Phương pháp giảm cân không dùng thuốc hiệu quả nhất 2020

Phương pháp giảm cân không dùng thuốc hiệu quả nhất 2020

Rất nhiều chị em vì mong muốn giảm cân không cần ăn kiêng hay phẫu thuật mà uống thuốc giảm cân bất chấp tác dụng phụ nguy hiểm mà nó gây ra. Vậy có phương pháp nào mà không cần nhịn ăn, tập thể dục hay giảm cân không dùng thuốc mà vẫn hiệu quả hay không? Câu trả lời sẽ được chúng tôi đưa ra ngay trong bài viết này:

Giảm cân không dùng thuốc với chế độ ăn uống khoa học

Một người bạn đại học của tôi đã từng rất mập nhưng tôi thực sự ngạc nhiên khi cô ấy kể về chế độ ăn kiêng của bản thân. Trong khẩu phần ăn luôn có ức gà bởi vì ức gà giàu protein, không những không bị tăng cân khi ăn mà còn giúp cơ thể cô ấy phần nào săn chắc và dẻo dai hơn. Bên cạnh đó, cô ấy còn ăn kèm với các loại củ quả, loại hạt đậu trong các bữa ăn sáng và trưa và không cho muối vào vào các loại rau này. 

Cô ấy thích ăn chuối kết hợp với sữa và salad kèm cà chua. Bữa ăn được cô ấy đánh giá là cực kì tốt cho quá trình giảm cân không cần dùng thuốc. Thỉnh thoảng, cô ấy sẽ ăn các đồ ăn yêu thích vào các dịp cuối tuần cùng bạn bè nhưng sau đó sẽ tăng giờ tập thể dục lên 10-15 phút để tiêu hóa lượng thức ăn thừa tồn đọng trong cơ thể.

 

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, bật mí là cô ấy luôn luôn dành từ 30-40p/ ngày để chăm chỉ luyện tập tại phòng tập hoặc thể dục nhịp điệu. Ngoài ra, cô ấy còn tập luyện yoga với các bài tập giúp cơ thể dẻo dai, kiềm chế cảm giác thèm ăn.

Giảm cân không dùng thuốc bằng thức uống Detox

Detox có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng, không mệt mỏi hay thèm ăn. Detox bao gồm nước ép các loại, … Tuy nhiên đối với phương pháp này bạn cần thực sự có quyết tâm giảm cân vì sẽ “ uống nhiều, ăn ít” nhưng kết quả thì lại hiệu quả không ngờ. Mỗi liệu chỉ kéo dài từ 5 ngày đến 1 tuần và sau đó bạn lại có thể ăn uống như bình thường với một số thực phẩm chứa chất xơ và protein nhưng hãy hạn chế tinh bột để quá trình giảm cân được xuyên suốt và đạt kết quả như ý muốn.

 

Đối với cách làm này bạn không có tiểu sử một số bệnh như tim mạch, tiêu hóa, đường huyết,…

Có một công thức Detox bao gồm nước lọc, trà & chanh với điều kiện bạn sẽ uống 1.5 lít nước này hòa tan và không ăn gì trong thời gian này. Trà xanh sẽ giảm cảm giác muốn ăn và đốt cháy lượng mỡ thừa tồn đọng trước đó trong cơ thể bạn. Bạn hãy ghi nhớ là chỉ khi không mắc bệnh lý thì mới nên dùng phương pháp này nhé. Sau khoảng thời gian đã khuyên, bạn có thể bổ sung thêm chất xơ, vitamin, và ít tinh bột để chuyển sang chế độ giảm cân mới.

Giảm cân không dùng thuốc an toàn bằng công nghệ Smart Lipo

Smart Lipo là công nghệ giảm béo không phẫu thuật và được nghiên cứu bởi các bác sĩ thẩm mỹ hàng đầu tại Hàn Quốc sau đó được chuyển giao độc quyền Thẩm mỹ viện Gangnam.

Thành phần chủ yếu là sử dụng enzym sinh học (PCC) với cấu tạo gần giống như màng tế bào bên trong cơ thể con người. Chính vì vậy công nghệ Smart Lipo có khả năng phá huỷ các tế bào mỡ thừa một cách nhanh chóng, hiệu quả. Mặt khác có thể ngăn ngừa mỡ quay trở lại.

Để lý giải vì sao giảm mỡ smart Lipo lại được các chị em phụ nữ ở Việt Nam ưa chuộng thì chúng tôi đã trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Mega Gangnam – địa chỉ duy nhất được chuyển giao độc quyền về công nghệ Smart Lipo và tìm hiểu được các lý do đó là:

  1. Giảm béo an toàn, loại bỏ mỡ thừa hiệu quả trên mọi phân vùng cơ thể
  2. Vận động nhẹ nhàng sau 2 – 3 ngày giảm mỡ 
  3. Da săn chắc, kết quả giảm mỡ duy trì bền vững

giảm cân an toàn bằng công nghệ Smart Lipo

Bạn có thể liên hệ với Viện thẩm mỹ Mega Gangnam tại:

  1. Tòa nhà Mega Gangnam, 29 đường Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, TP. HCM
  2. 15 Nguyễn Hiền, Phường 4, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
  3. Số 454, Xã Đàn, Quận Đống Đa, TP Hà Nội
  4. Tầng 2, Mường Thanh Luxury Sông Hàn Hotel, 115 Nguyễn Văn Linh, Phường Nam Dương, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
  5. Hotline 093 227 8888 – Tổng đài: 18006257

Bài viết thuộc bản quyền của https://nhatbaonoithat.com. Mọi sao chép xin vui lòng để lại nguồn

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *